Breiflabb i porsjonstykker

399,00 kr

Porsjoner av Breiflabb.

Breiflabben er akkurat så tøff som den ser ut. Det hvite fiskekjøttet har en struktur som tåler tøff varmebehandling, men ikke for lenge. Den takler også sterke smaker.

 

Næringsinnhold

Breiflabb er spesielt rik på:

  • Protein, som bygger og vedlikeholder alle kroppens celler.
  • Vitamin A, som er med på å gi deg et godt immunforsvar. Næringsstoffet er også viktig for fosterutvikling, syn og evnen til reproduksjon.
  • Vitamin B12, som er viktig for at kroppen skal danne nye celler, blant annet røde blodceller. Vitamin B12 kan bidra til å forebygge anemi, blodmangel.
  • Selen, et viktig medvirkende stoff i et enzym som bekjemper skadelige kjemiske prosesser i kroppen.
Næringsinnhold
Næringsinnhold i 100 g breiflabb,rå (spiselig del)
Energiinnhold: 272 kJ eller 64 kcal
Næringsstoffer:
Protein 15,8 g
Fett: 0,1 g
Mettede fettsyrer: 0 g
Transumettede fettsyrer: 0 g
Enumettede fettsyrer: 0 g
Flerumettede fettsyrer: 0 g
Kolesterol: 25 mg

Karbohydrater: 0 g

Vitaminer:
Vitamin A: 80 µg
Vitamin D: 1 µg
Riboflavin: 0,06 mg
Folat: 12 μg
Vitamin B12: 0,9 μg

Mineraler:
Jern: 0,3 mg
Selen: 290 µg

Kilde: Matvaretabellen 2006

 

 

Del dette